Yayasan Padma Bhuana

Jln. Graha Wisata Gg I/2 Sidakarya
(0361) 726782, 7844104,7426261, 8016398
PadmaBhuana@yahoo.com
www.PadmaBhuana.com

Padma Bhuana Bali

Home
..................................................
Pengurus Pelaksana
..................................................
Heart light Meditation & Yoga
..................................................
Jenis yoga menurut Kitab Yoga Sutra
..................................................
Kegiatan rutin padma Bhuana
..................................................
Photos Galleries kegiatan
..................................................
Tempat Latihan Cahaya Hati
..................................................
Puisi Ungkapan Keluarga Bahagia
..................................................
Otonan & Bebayuhan Bersama
..................................................
Workshop
..................................................
Artikel
..................................................
info Perkebunan
(keep in Green)

..................................................
Cara Menghindar dari Bahaya Gempa dan Tsunami
..................................................
Tirta Yatra Pura Puncak Mangu

 

PEMBINAAN Yoga dan meditasi Cahaya Hati Heart Ligh

Ibaratkan pikiran sebagai pengemudi dan tubuh sebagai kendaraan, saat mengemudikan tubuh maka jiwa dipengaruhi oleh beberapa hal antara lain: Emosi, akal dan aks. agar tubuh bisa berjalan dnegan baik maka jiwa harus dijaga agar selalu dalam keadaan sehimbang. dengan yoga kita bisa menyehimbangkan badan, pikiran dan jiwa menjadi damai. sehingga Yoga dan meditasi Cahaya Hati Heart Ligh sangat bermanfaat dalam mening tubuh katkan kesehatan fisik dan cara bernapas dan meditasi yang dapat memberikan ketenangan pikiran. bagaikan seorang sopir yang memiliki mobilnya sendiri akan mampu merawat dan memperbaiki mobilnya walaupun masih dalam keadaan rusak tapi bisa merawat dengan baik sehingga bisa dipakai lebih prima dalam jangka waktu yang cukup lama.

Kita berlatih yoga dan meditasi bersama sambil merasakan sensasinya serta pembinaan rutin menekankan pada:
* Jnana Yoga : penyatuan diri dengan mempelajari dan mengamalkan Ilmu pengetahuan
* Karma Yoga: penyatuan diri dengan melakukan pelayanan sosial
* Yantra Yoga : Penyatuan diri dengan pembuatan beberapa mudra dan visual/mandala
* Bhakti Yoga: tentunya penyatuan diri dengan berbhakti terhadap TYME
* Kundalini Yoga: Penyatuan diri dnegan melakukan latihan pembangkitan Kundalini
* Mantra Yoga : Penyatuan diri melalui suara dan Bunyi-bunyian
* Hatha Yoga: penyatuan diri melalui tubuh dan napas.
* Raja Yoga : Penyatuan melalui penguasaan pikiran dan Jiwa.

 


Para pelatih Yoga dan meditasi Cahaya Hati Heart Light mengandaikan ILMU BAGAIKAN POHON BUAH, tidak akan berguna bagi orang lain apabila buahnya tidak dibagikan, pohon ini akan jauh lebih bermanfaat apabila semakin banyak orang dapat menikmati buahnya. para praktisi yoga akan mempelajari dan berusaha belajar lagi agar pohon buahnya bisa berbuah dnegan cepat dan lebih banyak sehingga bisa memberikan ke orang lebih cepat dan tepat. belajar dan mengajar adalah sebuah ibadah/karma baik.

Dengan berlatih yoga dan meditasi Cahaya Hati Heart light tentunya kita akan menjadi lebih tegar dalam mengadapi hidup ini , lebih bisa menguasai napas dan pikiran.

 


Yoga dan meditasi Cahaya Hati Heart Ligh menyarankan pola makan yang sehimbang dan sehat akan meningkatkan daya tahan tubuh, memperlancar pencernaan, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan menenangkan pikiran sehingga.

 


Dalam Yoga dan meditasi Cahaya Hati Heart Ligh, Pernapasan yang penuh dapat meningkatkan kapasitas paru-paru agar process bernapasnya bisa optimal. dan tehnik pernapasan Pranayama sangat membantu penguatan organ tubuh internal, meningkatkan kontrol emosi, dan meberikan sensasi relax yang mendalam.

 


Menjaga ritme dalam bekerja dan beristirahat akan dapat membantu sekali keadaan tubuh selali sehat dan prima dari wkatu ke waktu. berrekreasi yang menyenangkan serta melakukan kegiatan yang menyenangkan seperti meakukan pengijauan bersama, membantu orang miskin membuatkan rumah, bertirtayatra bersama, melakukan pembinaan di alam terbuka seperti photo ini adalah hal yang sering dilakukan untuk menikmati karuni Tuhan terhadap alam ciptaan-Nya. kita bersama-sama merasakan indah dan seni kehidupan yang saling melengkapi di alam nyata ini. Tumbbuhan dan binatang diciptakan oleh tuhan untuk kita nikmati keindahannya dan bangkitkan rasa bahagia, damai, syukur dan ceria bersama.

 


Cahaya Hati Heart Light Meditation & Yoga menerapkan semua itu intuk menikmati sambil pengormati lima ibu di semesta ini yaitu :
1. Dewa Matta >
Kita Menghormati Ibu Smesta (Tuhan) sesuai ke percayaan kita masing-masing),
2. Veda Matta > Kita menghormati Ilmu pengetahuan dengan mempelajarinya dan mengamalkan ajaran kitab suci/sastra-sastra yang kita warisi
3. Bumi Matta > Kita Menghormati Bumi/Alam dengan memeliharanya dan mengijaukannya
4. Deha Matta > Menghormati orang tua dan leluhur dengan cara patuh pada ajaran yang telah diajarkan kepada kita dan melestarikan ajarannya seperti Kanda Empat, Budaya- tradisi yang ada.
5. Desa Matta > Menghormati masyarakat dan mahkluk hidup lainnya dari semua ras yang ada agar hidup harmoni berdampingan karena semua itu adalah pelengkap kehidupan kita yang diciptakan oleh Tuhan ("Semoga semua mahkluk hidup berbahagia").

Kegiatan Ruthin lainnya antara lain:
1. Cahaya Hati "Heart Light" Meditation & Yoga setiap hari Rabu Jam: 17.00-selesai
Clik link ini untuk photos Galleries ..!!
2. Prana Murthi "Energi cosmic" pelatihan tenaga Esoteric setip hari Minggu jam: 17.00-selesai

3. Meditasi bersama dan pembinaan rutin setiap pertemuan termasuk hari Purnama dan Tilem Jam 19.00-selesai

Kami Mengajak melayani /Ngayah/sewa > Mari memperdayakan hidup saat ini, karma baik akan dibawa pulang ke Baba, mari berbuat menciptakan lapangan kerja, membantu orang , semua ciptaan Tuhan dan lingkungan itu adalah mulia.dalam berkarma Baik.

 

Photos Galleries | Pembinaan | Meditasi | Yoga | Prana Murthi |Tirtayatra | Sosial

 

Nafsu yg memperdayakan untuk kepentingan orang kebanyakan di tingkatkan.
Menimbangnya dengan : filter kebutuhan si jiwa dan si badan pysik.
Jiwa alatnya berupa pikiran dan pisik badan itu sendiri bagaikan robot yang diperintah atau dikendalikan oleh jiwa di pikiran bawah sadar sub conscious (otak bawah sadar 87% / tdk kelihatan (rasa tenang, damai, bahagia, ceria...)   dan dalam pikiran sadar   conscious ( otak sadar 13% kelihatan /yang tampak saja). N.Danny Sridana